[...] , albo sobie EPO walnij, no a w czasie badania za bardzo sie nei nawodniłes ? W SUMIE TROCHE WODY SIE NAPIŁEM (takz 0,5 litra) BO PRZECIEZ JESC NIE MOGŁEM a z MID ci sie cos nie pomyliło z normą?? a ogolnie to chyba moga sie tu zaliczyc jakies prekursory bialych monocyty eozynofile bazofile blasty A TA NORMA TO NIE WIEM BO TAK JEST NAPISANE [...]
Jemu chodzilo o plamki pewnie,tez je mam i moga one wskazywac,ze cos jest nie tak z watroba ale w twoim przypadku po tylko 60 tabl. ? a jadles jakos odzywke,bialko czy cos takiego z ta metka,znam przypadki,ze place-plamki wyskoczyly u gosci po zazyciu samych supli,musieli miec uczulenie najwidoczniej,moze i ty masz.
[...] sens, by byl teraz, zeby olac glowne zalozenie mojego cyklu tj. cyto, pod ktory wszystko bylo komponowane, przynajmniej na te trzy tygodnie go dorzucic w malych dawkach, jak cos bedzie nie tak, to zejde powoli z dawki i to odloze... Czy dam rade utrzymac wynik po cyklu, mysle ze dam. Zreszta, goni mnie czas, za duzo go nie mam, ale nie o tym mowa [...]
hmm kasza normalna ?? to dlaczego jest az tyle jasniejsza :D?? a po 2gie musialbym wrzucic fote po ugotowaniu bo wtedy dopiero nie tak wyglada ;/ale spoko i tak ja musze zjesc do konca jakos przezyje XD a platki komus sprzedam czy cos xD dzieki za identyfikacje xD
Miałem kiedyś znajomą która robiła dietę oczyszczającą jelita, była zadowolona aczkolwiek stosowała ja w ramach wali z kilogramami, nie tak jak w twoim przypadku z problemami trawiennymi. Może coś w rodzaju oczyszczającej głodówki by ci pomogło? Słyszałem też o ośrodkach spa które w swojej ofercie mają zabiegi z lewatywy oczyszczające jelita, [...]
jak kurva nie ma ? ile macie zamiar cisnac ludziom kit pojawiaja sie ciagle nowe osoby, na roznych forach, cos jest nie tak jak nie jakis matol dal za duzo alko, to zanieczyszczenia to co innego zachwalacze eap sami przynaja na gg, ze czasami sa jakies bonusy wiec asd itd przestan pisac glupoty, sprzedajesz, zarabiasz ciesz sie, ale nie cisnij [...]
tu bym polemizował. kto ma zdrowe kolana i dobra technike, temu nic się nie stanie. ale wielu ludzi nie wie nawet, że ma coś nie halo z chrząstką itd, pozostałości starych urazów np z boiska itp. zalecałbym jednak ostrożność i nie przeciążanie kolan, zwłaszcza że przysiady na 1 nodze w sumie niewiele dają w naszej branży. rób zwykłe ze sztangą, [...]
u mnie dostajesz 5 pkt za 38 sek ponizej, 4 pkt za 40 cos i tak technika nie jest oceniania raczej.. ale i tak jak bym plynal to oddech na trzy albo na bezdechu bo szybciej
Poziom testa opadł ci w dół to chyba znaczy że cos z tym propem nie tak.. Jesli na takim etapie już tak się czujesz a jeszcze nie masz skończonego odbloka to radze ci zaopatrzec sie w jakieś suple(albo oki propa leciutko razem z hcg,potem clom) bo wiekszość masy co teraz zrobiłeś bardzo szybciutko ci poleci
Dzięki za link. Na triceps i klatę zamierzam robić pompki, zwiększał będę obciążenie kładąc nogi coraz wyżej. Przedramiona zamierzam ćwiczyć tymi ściskami, jeden jest bardziej giętki i nim mogę ćwiczyć na początku a potem tym sztywniejszym. Największy problem sprawia mi biceps ponieważ bez większych problemów rozciągam wszystkie pięć gum, więc [...]
Hej, chorowac 3-4 razy w sezonie, to tez mi sie wydaje bardzo duzo. Ja mimo, ze ciagle mi zimno i chyba cos jest nie tak, to jednak nie choruje czesciej niz raz na 2 lata. Jesli masz duzo stresu, to tez moze byc powodem problemow z odpornoscia.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no chciałbym pierwsze pozbyc sie tego fatu na brzuszku a potem zrobic cos z masa. Spróbuje narazie jechac z 1700 kcal i zobacze jak to bedzie a potem bede odejmował jakby cos nie schodziło tak jak mówisz
[...] nieurosna jak bedzie cwiczyla . napewno takie jak chlopakowi ale rosna tak samo a jej to jest niepotrzebne to co takieg w tej ckd jest nie tak?? sam kiedys stosowalem wiec cos tam o niej wiem co w niej takiego trudnego?? wystarczy czytac ze zrozumieniem np ckd fakty nie mity ja czytalem o tej diecie jakies dwa lata temu ale podstawy pamietam [...]
Pewnie że Zidana ładniejsza chociaż jestem fanem barcy. No proste erm ze pod koniec no moze nie tak konkretnie ale cos ok 20 minut przed koncem i był wynik 1:1 .
Przy mc nogi pracuja roznie dobrze jak przy cwiczeniach na nogi, to ze masz bole to nie kontuzja, jak cos jest nie tak to sie idzie do lekarza konsultuje to i znajduje rozwiazanie ktore nie polega na omijaniu najwazniejszej parti.Plan taki sobie poprawek kilka i bylby ok ale nog nie ma wiec nie poprawie, bo kontuzji zadnej nie ma.Prostowanie nog [...]
rk24 - skoro prosisz o pomoc, to chyba nie wypada rzucać się do kogoś, kto ci tej pomocy udziela ? Bery89 ma rację, skoro coś jest nie tak, to należałoby poszukać i wyeliminować przyczynę zamiast olewać jakąś grupę. Widocznie nie zdajesz sobie sprawy z tego, że ciężkie przysiady mają ogromny wpływa na budowę masy całego ciała, powodując znaczne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ogólnie to chłopaki mają rację instruktor to mus. Jak nie ma kasy to faktycznie zbiornik wodny i jedziesz. Jest tylko taki tyci mały problemik. Jeśli (a na pewno) nauczysz się złych nawyków to jeśli później będziesz chciał się jakoś rozkręcić, poprawić pływanie to będzie Ci trudniej niż byś od razu dobrze trenował. Wiadomo nawyki to druga natura [...]
Dodam, że z V lub cialisem. Śmigło kręci dobrze, co prawda raz dojdę w 20 min i raczej nie ma co liczyć na drugi raz. Bez tego to nawet porannego wzwodu nie ma. Czyli obstawiam coś jeszcze nie tak w hormonach, albo coś lekko w główce. Nic innego mi nie przychodzi do głowy :/
a ja na twoim miejscu bym jej wy***ał i tez by sie nie pokazała na weselu a tak serio to dziwna baba powinna cie wspierac a jak jej cos nie odpowiada to powinna z toba porozmawiac a nie odrazu ze sie nie pokaze z tobą<jak sie wstydzi ciebie to niech wy******la>
no i wszytsko w temacie. wiem ze niektorzy biora tego po 12 dziennie i nie wiedzialem czy top takie malo ekonomiczne czy cos z nimi nie tak. Fajnie chlopaki ze mi pomogliscie. kiedys zapytalem czy jakastam kreatyna jest dobra to mi jeden zasraniec ( co w cwiczy od 2 lat ) kazal ankiete ze zdjeciem dac! ehh szkoda ze nie rozumial ze jedgo wypowiedz [...]